毛大庆：马拉松拯救了我 如果不跑马拉松就不会去创业

　　3月26日的麓湖艺展中心热闹非凡， Running Island乐跑小岛拉开序幕，而作为首期麓·动的特别环节，大咖云集的极寒马拉松分享会也如约而至。

▲ 极寒马拉松分享会开场前夕，座无虚席

　　各地的马拉松爱好者们集结在麓湖艺展中心的大厅中，聆听嘉宾——毛大庆、平强、李小白、单静彪、张帆，为他们带来的马拉松心得与经验分享。

▲ 极寒马拉松分享会开始，五位嘉宾亮相

　　马拉松拯救了我

　　瘦而精干的毛大庆一身运动装，斑白的发色和他依然生机勃勃的脸庞形成了反差。

▲ 创客空间创始人、全国工商联房地产商会副主席

　　单看他的外表和精神面貌，你很难想象他曾经患上过严重的抑郁症。帮助他走出阴影的，是一副叫做“马拉松”的良药。

　　毛大庆：三年前因为抑郁症，我爱上了这项运动，它治好了我的抑郁症。病好了以后发现，我已经离不了它了，于是就一直跑了下来。迄今为止我拿了35块全马奖牌，这是我非常珍惜的财富。

　　然而，马拉松带来的并不全是美好。今年春节时候，他的韧带撕裂了，医生告诫不能再跑马拉松。“当时我一下子就觉得人生灰暗了起来。”那段时间，原本已经改善的抑郁症像潮水一样又涌回来了，病情甚至加重了不少。医生又为他开了八种药。

　　面对着形形色色的药罐，毛大庆不甘心。在跑团跑友们的安慰和鼓励下，他对自己说：“无论如何，再去试最后一次。”然后瞒着所有人偷偷去了首尔，跑马拉松。

▲ 精神饱满的马拉松狂热者

　　毛大庆：其实当时是特别害怕的，怕自己坚持不下来，怕最后会放弃，怕真的只能靠药物来维系。

　　那一次，在田同生老师的一路陪伴下，做了很多的防护措施，穿了比平时厚得多的装备，然后，“跑了一场成绩很烂的马拉松”。

　　他成功了。

　　他说，在迈开脚的那一瞬间放弃了做选择题，暗自决定跑到哪儿算哪儿，但坚决不会再吃药。当终点线出现在视野中的刹那，这个中年大男人哭得畅快淋漓。跑了太多回马拉松，这是毛大庆第一次流泪。

　　毛大庆：那个时候，我觉得自己重新活过来了。这才是我人生中的首马。

　　分享会上说起这些，毛大庆是带着微笑的，眼底不见一丝阴霾。而台下的观众无不动容。

▲ 现场的跑友观众们

　　“其实人生就是这样不断地去克服，不停地拷问自己，你的空间究竟还有多大？不去试一试的话，就永远都不会知道答案。”

　　所以，他们去跑极寒马拉松，在东极，在北极……在极地浩瀚阔大的冰盖上，冰川裂缝四伏，长风鼓荡，裹冰挟雪，四野苍茫无人。能陪伴你的，只有无尽的孤独与死亡带来的恐惧。一个半马的距离，毛大庆跑了整整十个小时。

▲ 极寒马拉松赛场实拍

　　2015年的北极马拉松，毛大庆带上了女儿。只有十几岁的小姑娘，以超绝常人的勇气与毅力，跟着父亲完成了半马。

▲ 完成极寒马拉松后的毛大庆与女儿合影

　　只有偏执狂才能跑下去

　　分享嘉宾口中的云淡风轻只是表象，事实上，别说是极寒马拉松，能够坚持跑完一场普通马拉松的全部赛程，已是非常了不起的成就。

▲ 山东银仕莱集团副总裁单静彪

　　单静彪郑重地给出了对初接触马拉松者的经验：“你必须先训练。平时一定要有训练量，马拉松是讲究技术的。另外，中途遇到补给点，不要不好意思。一般来说跑了大概30公里，人体的糖元就已经耗尽了，一定要记得补给。”

　　单静彪：这不是一个让你逞强的比赛，每一个补给点都要记得去补水，补充糖分，因为你的身体需要它们。

▲ DC国际建筑事务所副总裁平强

　　“不怕大家笑话，跑东极马拉松那次，我是我们几个人里唯一中途放弃的，”说到此，平强先笑了，“跑到了28公里，觉得自己要失温，身体已经到了极限，所以很果断地放弃了。这并没有什么丢人的，你要明白自己的极限在哪里，这就是为什么说一定要敬畏这个比赛。”说出自己的“逃兵”经历，平强没有觉得尴尬。

　　平强：不止不能逞强，还要保持敬畏。别把自己当超人，对大部分人来说马拉松都是对自我的一项大挑战，你一定要学会尊重它。

▲ 被嘉宾们的幽默感染的观众

　　不跑马拉松，不会去创业

　　在分享会的提问环节，不可避免的，有观众提及毛大庆的创业经历。

　　如果我不跑马拉松，就不会去创业。跑马拉松的经历，促使我做出了一些决定。不去试一试，永远都不会知道自己的能量有多大。

　　其实创业这个事儿，和跑马拉松很像，都是自虐的事儿。跑到30公里时候，大多数人都会扪心自问：我到底来这儿干嘛来了？好好的干嘛来找虐啊？可是等看到终点时候，那种喜悦与快乐是无与伦比的。创业也是一样，艰难的时候你会问自己，到底为什么要去找虐？好好的过朝九晚五的日子不好吗？可是你去问那些创业者，问他们还回不回得去，十个有十个都会告诉你，回不去了。所以这两个事情，过程很痛苦，但是它给你带来的身心欢愉是巨大的。

　　你跑马拉松，你创业，你不停地咒骂它们，咒骂整个过程中给你带来的痛苦。可是只有你自己知道，你是快乐的。这个世上没有一件不快乐的事情是能够被坚持下来的，你能坚持做的事情，都是让你觉得快乐的事情。

▲ 麓·动-极寒马拉松分享会掠影

　　毛大庆笑着把马拉松和创业比作“吸毒”，“我跟很多人说，慎重创业，慎重跑马拉松，跑了，你就上了贼船，跟吸毒一样，戒不掉。”

　　分享会接近尾声，被问及要跑到什么时候，台上的几位不约而同地表示——跑到跑不动为止。

▲ 新丝路模特机构董事长李小白

　　作为几位嘉宾中最年长的一位，李小白对此深有感触。

　　李小白：有生之年，只要能跑得动，就跟兄弟们长长久久的跑下去，跑到80岁，跑到100岁，跑一辈子。

　　而毛大庆甚至激动得站了起来：“跑一辈子并不是在吹牛。纽约马拉松上，有14位老人去跑了，其中有12位完赛，其中年龄最大的是92岁。”

　　毛大庆：跑马拉松这件事，牛逼的不是你年轻的时候跑多快，真正牛逼的，是你到了80岁、90岁，还能快快乐乐地站在马拉松的赛道上。

▲ “跑到跑不动为止”

　　与此同时，时隐时现的阳光铺满了麓湖的水面，波光尽头的麓客岛上，麓·动魔鬼训练营正如火如荼地进行中，不少孩子正在完成他们的两公里赛程，脸上的汗水划过童稚而坚毅的小脸，一旁家长们也跟着为他们摇旗呐喊。

▲ 孩子们乐跑不疲

　　相对于一项锻炼身体的运动项目，马拉松更是在磨练心智，是体能与耐力的终极考验，有疼痛，有折磨，但最后收获的，一定是超过你所有付出价值总和的快乐。

▲ 嘉宾与跑友们欢乐合影